オーガニック派の方は、ヴァレンタインチョコレートであってもオーガニックやフェアトレードのものを選びたいという方が多いと思います。ありがたいことに、毎年フェアトレードだったりオーガニックだったりするチョコレートの品数は増加中で、選ぶのに迷うほどになってきました。
上の写真は、毎年毎年必ず購入しているピープルツリー（People Tree）さんのオーガニック＆フェアトレードチョコレートです。他にも色々なオーガニック・フェアトレードのチョコが販売されていますので、良かったらご参考になさってください＾＾
昨日の「日本人には塩が足りない」の記事では、私が食用で使用しているお塩を紹介しました。
今日は、それに続いて、私がお風呂で毎日使用している塩、バスソルトをご紹介します。それが、羊水塩（ようすいえん）です。
こちらの羊水塩は、大阪は泉州の鯨屋塩業というお店が販売しているもので、高知などの汚染されていない海水を使ってミネラルバランス（組成）を人間の羊水と同じに調整したというものです。
こちらがですね～～ 味は正直それほど美味しいとは思わないのですが、お風呂に入れると不思議なくらいまろやかで、身体が整って冷えが改善されるんですよ！！
さらに、経皮からミネラルを吸収できるというところがポイントです。いくら体にいいとはいえ、塩を料理に入れずそのまま舐めるってめんどくさいですよね？ そういう時は、こちらのお風呂につかると、体内の毒素を適度に輩出し、対外の塩分を適度に体内に取り入れてくれます。
以下、レビューしていきますね。
実はここ数か月体調不良で、こちらのサイトの更新も滞っておりました。その間、色々な食べ物や飲み物、サプリメントを調べて、この体調不良に対処しようと思っていたのですが、自分的に一番効果があったのが、なんと「塩」だったのです。
我が家では化学的に精製された塩ではなく、天然塩、自然塩と呼ばれているものを使っていましたが、体調不良のときはその塩を料理に使うだけではなく、ダイレクトに舐めて採るようにしていました。そうしたら、本当に劇的に体調がよくなりましたので、記事を書いています。
一般に塩は採りすぎるとよくなりという通説があり、厚生労働省などの情報では「日本人は減塩しないといけない」という触れ込みがありますが、それとはまったく違うことが私の身に起きたので、その理由を検証していたところ、『日本人には塩が足りない』という本を見つけました。
こちらの本の作者の方は、「海の精」を作ってらっしゃる会社の代表取締役の村上さんです。彼ご自身も体調不良からマクロビ、そして塩へとたどり着いて体調を改善してきた方なのですが、この本を読むと、「塩」と一口に言ってもいろいろあり、きちんと選んでいくことで、日々のちょっとした不調から、アトピーなどの皮膚疾患、さらには高血圧などの一般に塩を採るとよくないと言われている病気が改善するということが分かります。
以下、本のレビューがてら、おすすめの塩も紹介しておきますね。はっきり言って、高いサプリメントを買う前に、まずは塩を見直してみるとかなり違ってきますよ！
先日、九州の新鮮なお野菜や熊本県菊池市の「走る豚」で有名な九州産直くらぶねっとさんから、今話題のココナッツオイルの試供品をお試しさせていただきました。
最近ではココナッツオイル熱がかなり高まっていますよね。ダイエット効果があるということで有名なモデルさんや女優さんも愛用しているということで、色々なお店で見かけるようになりました。
そんなココナッツオイルですが、九州産直くらぶねっとさんのココナッツオイルは、熱を加えたり化学処理を施さず低温で搾ったコールドプレスのバージンココナッツオイルであるということ、そして、フィリピンのセブ島で人の手で丁寧に手作りされているフェアトレード製品なのだそうです。
以下、レビューしていきますね。
1月もあっという間に後半に入ってきましたね。2月というと一大イベント「ヴァレンタインデー」があります。今や女性が男性へ贈るだけではなく、友チョコとか女性同士でチョコを贈りあうことも定着しておりますよね。
そんな中で、是非購入をおすすめしたいのが、フェアトレード・オーガニックなチョコレートを購入することです。
写真は、昨年撮影したものですが、オーガニックでフェアトレードなチョコレートとして有名なPeople Treeさんの板チョコ。実店舗でも見かけることが多いので、一度は目にしたことがあるという方も多いかもしれません。
他にも、オーガニックでフェアトレードなチョコレートがたくさんありますので、皆さんの参考になればと思い、以下にいくつかご紹介していきます♪
今年の初夏に、日本製・国産オーガニックコスメネオナチュラルさんの岐阜県郡上の母袋有機農場で、田植えイベントに参加したのですが、
そのイベント参加者用のプレゼントとして、小次郎米をいただきました！
自分が植えたお米がこうして精米されて届くって、すっごく嬉しいですね＾＾ 普段農作業をしていないので、なんだかワクワクしてしまいました。
このブログでは、オーガニックコスメの情報も発信していますが、同時に大切にしているのが、オーガニック化粧品の原材料を創りだす農園や農業などのご紹介です。これまでも、オーガニックコスメブランドの自社農園を訪問したときのレポート（ネオナチュラルさんの母袋有機農場とか）なども書いてきましたけど、今後は少し視野を広げて、オーガニック農園、特に日本のオーガニック農園やこだわりの取り組みをしている栽培者の方、また、日本製・国産原料を使ったオーガニックなお店なども紹介していきたいと思っています。
その第一弾として、滋賀県東近江市にあるひとみワイナリーをご紹介します。
こちらは、素敵な美術館が併設されたワイナリーで、日本製・国産のブドウを使ったにごりワインを作っているんですよ。
こんにちは！
オーガニックコスメブームがくるはるか前からのオーガニックコスメ好きです。
仕事柄ドイツとかかわることが多いので、欧州系ブランドが好きですが、最近では国産オーガニックに興味があっていろんなブランドのものにトライしています。また、中医学（鍼灸など）など東洋系の叡智にも興味あります。
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