このサイトでも、「お金をわざわざかけるなら、クレンジングや洗顔にお金をかけた方がいい」と言ってきました。
そのことを心から痛感するきっかけになったのが、2011年末～2012年初頭にかけて、いくつかの信頼のおけるサロンさんに行って、フェイシャルエステをしてもらったときのことでした。

そのうちのひとつのサロンさんが、以前の記事でも紹介したプリマライフ（プリマベラ）のローズザクロシリーズを使ったフェイシャルトリートメントをしていたのですが、
そのときに使用していたローズザクロのピーリングがものすごい効果がありました。
（ケミカルなコスメを使っているいわゆる大手サロンと変わらないかそれ以上に肌が白く美しくなりました）

そしてもうひとつは、米澤式健顔との出会いです。

昨年、こちらの本が出版されたし、定期的に女優さんやモデルさんが口コミするので、
ご存知の方もいらっしゃるかもしれません。
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米澤先生に聞く、肌のホントのことウソのこと55 新品価格 ￥1,575から (2013/5/15 14:10時点)

私が米澤式に巡り合ったのは、この本の出版前でした。

米澤式健顔のやり方を簡単に説明すると、
しっかりと自分の手をつかってクレンジング・洗顔し、基礎化粧品だけを用いることで、
化粧品（スキンケア・メイクアップ）依存を手放していく、というものです。

米澤式では基本の4点セットの化粧品を使っていくのですが、
特に重要なのが、クレンジングと洗顔。

中でも、２０分かけて行うクレンジングが大切なのですが、
これ専用のクレンジングがあり、これだけでもかなりの効果があるものです。
残念ながら市販されておらず、直接米澤式健顔さんから通販で買い求めなければなりません。

>>>米澤式健顔ＨＰ

米澤式では、エステティシャンンやセラピストに依存するのではなく、
一人ひとりがお肌のお手入れのプロになって自分の肌を自分で綺麗にしていくことを重視しています。

なので、一般の人対象にしたフェイシャルのトレーニングを行っているのです。

私は、こちらのフェイシャルのトレーニングを受けてきました。
２回レッスンを受けましたが、私の場合は筋がいい？とかで、すぐに卒業しましたが、
上手くいかないという場合は何度でもリピートして相談することができます。
私自身も、自己流になってきたな～と思うので、またトレーニングを受けて調整したいと思います。

しかもね、値段がとても良心的なんですよ。
普通エステの施術やトレーニングって数万円しますよね？
ところが、こちらは、初回でも5250円、米澤先生の施術でもこの値段です。
トレーニングの場合、化粧品セットを持っていればなんと1050円で指導してもらえますし、
持っていなくても4200円でトレーニングしてもらえます。

詳しいクレンジングの様子は、こちらの動画で分かります。

とはいえ・・・、米澤式で使っている化粧品は決してオーガニックとは程遠いものです。
これは、私が持っているクレンジングクリームの成分表。
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う～ん、ケミカル成分てんこ盛りですね。

ただ、このブログ記事でも書いていますように、オーガニックであるからといって敏感肌に優しいわけでもないし、
ケミカルだからといって刺激が強いというわけでもないんですね。

私自身は、ものすごく強いケミカルなメイクをしたときはこのクレンジングで落としています。
（パーティーとかね）

※ちなみにHANAオーガニックのクレンジングは植物由来の合成界面活性剤入りなので、ケミカルクレンジングに準じるだけの強さががあるように思います。

私自身は、米澤式を習ってからは、米澤式でないクレンジングを使っていますが、お肌の手入れ法は米澤式でやっています。
指の使い方、手の使い方、腕の使い方まで指導してくれて、今まで自分が触ったこともない微妙な場所（目の際や、鼻筋、まぶたの上など）まで、水分保湿やクレンジングをするようになり、かなり洗顔法が変わりました。

なにより、「乾燥肌」だと思っていた自分の肌が、単に汚れが付着している肌だったということに気づいたことは大きなことでした。
米澤式によると、乾燥肌という人のほとんどすべてが、単に汚れが付着した肌で中に成分が浸透しにくくなっている状態にいるだけとのこと・・・。

落とす美容を徹底していくと、つける方の美容はそれほど沢山いらなくなります。
結果的にコストパフォーマンスもよいし、お肌の調子もよくなります。

高いオーガニックコスメを次から次に買いこむよりも、
一度こちらでレッスンを受けてみると、世界が変わりると思います。

ちなみに、私自身は、最終的にオーガニックコスメの方に戻ってきましたが、
米澤式に出会って以来、クレンジングやピーリングにお金をかけるようになりました。

米澤式の化粧品も、米澤先生がお肌のトラブルを抱えている人のために開発したものなので、
ケミカルコスメであっても優秀ではあると思います。
（実は私にはちょっと強すぎるのですが・・・）

ご興味のある方はこちらが米澤式健顔のＵＲＬです。

>>>米澤式健顔　公式ＨＰ

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