幸せのオーガニックコスメ~地球といっしょにきれいになろう

にきび予防に抗菌力のあるマヌカハニーでパックをする オーガニックなニキビケア

先日からちょこちょこご紹介している「オーガニックなニキビケア」ですが、今日は抗菌力のあるマヌカハニーを使うパックをご紹介したいと思います。マヌカハニーは日本でも内服などで風邪予防に取り入れている方も多いアイテムですが、ニュージーランドのマヌカの木の花の蜜のことです。風邪予防ということからピンと来られた方もいるかもしれませんが、抗菌力に優れているんですよね。

マヌカハニー
 
ニュージーランドではマヌカハニーの等級やグレードなどの基準管理もあり、高価なものになると数万もするほどですが、今回ご紹介するニキビケアのためのパックとして使用する場合のマヌカハニーは、中程度のグレードのものでOKなので、比較的簡単に取り入れられると思います。

それでは以下、ご紹介していきますね~。

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日本酒でできた砂糖・乳製品を使わない100%植物性アイスクリーム酒々の実をお試ししました!ナチュラルに酔える?ギフトにぴったり

先日、あぶくま山地の近くの日本酒を使った砂糖と乳製品を使わない100%植物性アイスクリーム酒々の実をお試しさせていただきました。こちらですが、日本酒のほのかなフレーバーが楽しめる大人な味覚で、高級感もありギフトにぴったりの製品でしたのでご紹介しますね。

酒 アイスクリーム

私個人は今育児中で断酒中なので、うちの主人の感想を中心にレビューしていきます。

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食べやすいマヌカハニーなら武州養蜂園のクリーミーマヌカハニーMG190相当がおすすめです

マヌカハニーと言えば抗菌力・殺菌力の強さで知られているニュージーランドの特産品ですが、先日武州養蜂園さんからクリーミーマヌカハニーというちょっと変わったマヌカハニーを提供していただきました。こちら、食べにくいこともあるマヌカハニーを食べやすくするためにクリーム状にした蜂蜜なのです。

クリーミーマヌカハニー
 
マヌカハニーはいろいろな会社が出していて、海外のものもありますし、iHerbでも買えますが、クリーミーマヌカハニーは武州養蜂園オリジナルのもので、「食べやすさ」にこだわって作られているそうですよ。

以下、レビューしていきますね。

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ヘンプキッチンの非加熱ヘンプシード(麻の実)をお試しさせてもらいました! 植物性たんぱく質、オメガ3&6バランス他、日本古来の伝統フード

我が家でひそかに愛用しているヘンプキッチンさんのヘンプシード(麻の実)ですが、このたび非加熱タイプのものが新発売となりました。麻の実は、知らない人も多いのですが日本古来の伝統的な食材で栄養豊富な食材です。残念ながら日本ではいろいろな理由から戦後この食材があまりメジャーではなくなってしまいましたが、ヘンプキッチンさんは積極的にヘンプ食材を販売している会社です。

非加熱ヘンプシード

非加熱のヘンプはローフードのスイーツなどに多用されていて、料理の幅も広がる逸品です。

以下、レビューしていきますね。

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オーガニック派のお中元に!マクロビオティックのビオクラさんのオリーブオイル&亜麻仁油セットをもらいました

お中元の季節がそろそろですが、出産祝いでいただいたマクロビオティックのビオクラのオリーブオイル&亜麻仁油セットがとてもおいしかったので、レビューします。私がいただいたセットは、オリーブオイル2本と亜麻仁油のドレッシング2本、亜麻仁油が1本の合計5本です。

亜麻仁油ギフト

亜麻仁油というと、一時期どこの通販やスーパーでも品切れになるくらい人気になって、その影響からか、あまりピュアではない亜麻仁油も市場に出回るようになりましたが、やはり信頼できるところで購入したいものです。

同じくオリーブオイルも、最近では着色してあるものが出回っていたというニュースがネットで流れていましたように、真贋の見極めが難しい食材になってきています。

その点、長年マクロビオティックとオーガニックな食材通販で実績のあるビオクラさんの者であれば安心して本物を購入できますのでおすすめです。

以下、レビューしていきますね。

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「夢を叶える」自分になる~オーガニック&フェアトレードブレンドティーブランド Zhena’s Gypsy Teaの創業者の自伝を読みました

今日の記事はオーガニックコスメではなく、オーガニック(バイオダイナミック)&フェアトレードのお茶のメーカーでミリオンダラーカンパニーを作ったアメリカの女性起業家ジーナ・ミュジカ(Zhena Muzyka)という女性の書いた本のご紹介と、iherbで購入した彼女のブランドのお茶のご紹介をしたいと思います。

バイオダイナミックティー

日本でバイオダイナミックのお茶というとインドのマカイバリ農園が有名ですが、ジーナの場合はスリランカのバイオダイナミック農園との取引を中心に、すべてオーガニックでフェアトレードな原材料を使い、アロマセラピーの理論に基づいたブレンドティーを作っています。

日本ではまだあまり知られていないようですが、アメリカでは結構有名なオーガニックティーのブランドなのだそうです。
以下、本の紹介と彼女の製品の紹介をしていきますね。

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砂糖がニキビの原因!?ニキビに悩む人はまずは糖質を断つといいかも どうしても甘いものがほしい時におすすめのもの

先日からすっかり魅了されているThe Love Vitaminのサイトで、何人もの読者の人が、「砂糖を断ったらニキビがよくなった」という体験談を口コミしているのを知り、とても興味深く感じています。

オーガニックでニキビケア

砂糖とニキビがどうして関係しているのか?について、調べた結果をちょっと書いてみますね。砂糖(糖質)を断つというのは簡単にできる健康法だし、取り入れやすいと思います^^
 
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希少な減農薬国産蒸し大豆 NHKでも紹介された人気のだいずデイズのスーパー発芽大豆をお試ししました!

低糖質で必要な栄養素が取れるということで蒸し大豆によるダイエットが人気だそうですが、NHKの「あさイチ」でも紹介された希少な北海道の特別栽培の大豆を使っただいずデイズさんのスーパー発芽大豆をお試しさせていただきました。レシピブックのレシピも作ってみましたので記事内でご紹介します。

蒸し大豆ダイエット

春、そして初夏の足音も聞こえるようになると気になってくるのが美白に続きダイエットです。今年は、産後ということもあってダイエットは一番の懸案事項です(笑)子どもがいるとなかなか自分のための時間を取りづらいので、低糖質をテーマに食事に気を付けるようになりました。とはいえ、母乳育児中ということもあってむやみに栄養を削るわけにもいかず。そんな中、蒸し大豆がダイエット効果が高いということを小耳にはさんでいたところ、こちらの商品をお試しさせていただいたのでとてもうれしかったです。

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アビオスのベジパワープラスの青汁は発売から12年経過の正真正銘のオーガニック青汁 グルテンフリー・糖質制限ダイエットの野菜不足にも最適です

先日、アビオスさんの無添加無農薬の青汁ベジパワープラスをお試しさせていただきました。青汁は本当にいろんなブランドが出していますが、アビオスさんのすごいところは、その素材へのこだわりです。非加熱で乾燥粉末にし、自然素材をまるごとホールフードで使用していること、そして農薬不使用のオーガニック・無農薬の植物を使用していることです。また、遺伝子組み換え作物も使っていませんし、味を調えるために砂糖等を使うこともありません。

ベジパワープラス口コミ

発売から10年以上経過しているロングセラーの青汁で、とてもこだわりぬいた品質のものなので、今回とても楽しくお試しさせていただきました。

以下、レビューしていきますね。

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ビタミンACE(エース)を一度に取るなら豊潤沙棘(サジー)ジュースが一番手っ取り早くて自然です

立春も過ぎ、日の光は刻一刻と強まっています。その一方で、インフルエンザとか風邪とかでダウンしている人も多いのではないでしょうか? そんな時に一番体内で消費する栄養素がビタミンCだと言われています。ところが、ビタミンCって、それ単体で摂取しても吸収率が悪いってご存知ですか?

ビタミンは、A、C、Eのバランスが大切ということで、俗にビタミンエース(ACE)と呼ばれて一緒に摂取するのが望ましいと言われています。
そんなビタミンエースのバランスに優れている商品が、豊潤沙棘の沙棘ジュースなのです。

ビタミンエースサプリ

実は私、2014年に急性喉頭蓋炎というレアかつ急性の怖い病気になり、モノを呑み込めない嚥下障害っぽい症状になったときに、こちらの豊潤沙棘のお世話になったことがあります。普段の生活はあくまでちゃんとした食事をした方がいいですし、かぼちゃなどビタミンACEを豊富に含む食品もありますが、いざというときや疲れているときには、やっぱりこういうスペシャルなものを取り入れるのもいいのではないかと思っています。

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